Depuis toujours, j’ai deux bibliothèques :
~ D’abord, celle de papier et d’encre — la mienne, celle des autres, en ville ou chez mes parents.
Une lecture curieuse, ouverte, éclectique.
~ Puis celle à ciel ouvert : la Nature. La plus grande bibliothèque au monde.
Elle m’enseigne l’humilité, l’observation, le vivant.
Slow Life : ralentir, accueillir, prendre soin de soi, des autres et de la Terre et moments du quotidien.
Green Living : jardin, potager, permaculture, écogestes et vie au rythme du vivant.
Créativité : fragments de mon univers créatif — poèmes, écrits, illustrations et mon processus de création.
DIY : projets pratiques et créatifs pour la maison, à venir doucement…
Au fil des pages, tu découvriras aussi mes lectures inspirantes et la philosophie de vie du Japon, si chère à mon cœur, qui infusent chacune de ces catégories et nourrissent la curiosité, la contemplation et le lien avec le vivant.
Ce que je transmets ici : des pistes, des récits et des outils pour renouer avec le Vivant — dans notre quotidien, avec douceur et respect.
Bonne exploration 🌱
"La nature est profondément intelligente et aimante, il ne s’agit que de s’y relier pour recevoir ses enseignements de sagesse, sans âge"
~ Léonard De Vinci
La permaculture n’est pas une mode ni une technique isolée : c’est une manière de regarder le monde. Dans cet article, je retrace ses origines, j’explique ses principes et je te propose 7 actions concrètes pour commencer, même avec un … Continuer la lecture
Pour en finir avec la grisaille, végétalisons les espaces à notre disposition. Qu’en penses-tu ?Aujourd’hui, je te partage 10 conseils pour créer un potager sur ton balcon en me servant de mon expérience & de ce que j’ai appris. Et … Continuer la lecture
Une envie de te partager des idées d’activités slow pour le printemps.Retrouve quelques idées de moments de bonheurs, de simplicité qui permettent de se (re)connecter à cette saison. L’idée est de te déposer des inspirations qui invitent à prendre le temps … Continuer la lecture
Le passage à l’action est la dernière étape lorsque les précédentes ont été mises en place pour mieux vivre le stress.Après t’avoir partagé les étapes qui me permettent dans mon quotidien ou face à une situation stressante de m’adapter au … Continuer la lecture
Planter une graine, c’est un peu comme écrire une promesse à la Terre.Une promesse d’abondance, de patience et d’émerveillement.Les semis, c’est l’étape fragile et précieuse où tout commence. Ils demandent une attention douce, une observation quotidienne et quelques gestes essentiels. … Continuer la lecture
Aujourd’hui, j’aimerais parler avec toi du stress.Si je t’en parle, c’est que celui-ci fait partie inévitablement de notre vie. Le stress, une réponse physiologique Le stress est une réponse physiologique de l’organisme face à une situation d’adaptation.Il est défini d’ailleurs … Continuer la lecture
Au fils des saisons, je souhaite te transmettre tout ce qui peut te permettre de t’accompagner.Aujourd’hui, c’est à travers la médecine traditionnelle chinoise que je t’invite à explorer le printemps.Durant l’article, pour parler de la médecine traditionnelle chinoise, j’utiliserai : … Continuer la lecture
Je te partage ce moment Slow pour t’inviter à te réveiller en douceur.Et ainsi te permettre de passer du réveil à l’éveil afin de prendre conscience de tes points d’appui.Une belle manière de revenir à son corps que l’on oublie, bien … Continuer la lecture
Créer au milieu d’un environnement où nous sommes continuellement sursollicités n’est pas toujours simple.Comment réussir à s’entendre au milieu du bruit (notifications, réseaux sociaux, etc) ?Aujourd’hui, je te partage ce que je mets en place pour baisser les distractions afin … Continuer la lecture
Avant de lire l’article, j’aimerais que tu prennes le temps de répondre à cette question : selon toi, comment est-ce que tu peux être à l’écoute de ton corps ?N’hésite pas à noter tes pensées dans un carnet puis revient … Continuer la lecture